Spalio 1 d., minint Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną, Palangos miesto savivaldybė kartu su partneriais – kurorto verslininkais, kultūros, meno, sporto sričių darbuotojais, dvasininkais – miesto senjorus kviečia nemokamai pramogauti. Šiemetinė Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos tema Palangoje – aktyvus bei turiningas laisvalaikis ir sveika gyvensena.
Tema – aktyvumas ir sveikata
Palangoje jau ne vienerius metus gyvuoja graži tradicija Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną senjorus pakviesti aktyviai bei turiningai leisti laisvalaikį. Praėjusiais metais senjorai kviesti atrasti dar nematytą Palangą – Palangos miesto savivaldybės iniciatyva kurorto senjorai galėjo dalyvauti ekskursijose po miesto muziejus ir patį kurortą, kurių metu net ir ilgą laiką Palangoje gyvenantys miestiečiai sužinojo kai ką nauja ir įdomaus. Šiais metais senjorai raginami būti fiziškai aktyvūs bei smalsūs, taip pat dėmesys skiriamas kartų ryšiui – seneliai raginami pramogauti kartu su vaikaičiais.
„Kiekvienas iš mūsų turime labai artimų ir brangių vyresnio amžiaus žmonių, tikriausiai todėl palangiškiai ir šventojiškiai kasmet noriai atsiliepia į Savivaldybės kvietimą prisijungti prie Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos ir mūsų miesto senjorus pradžiuginti maloniomis nemokamomis pramogomis. Toks geranoriškumas rodo mūsų miesto gyventojų bendruomeniškumą, o tai yra didelė vertybė“, – sakė miesto meras Šarūnas Vaitkus.
Ekskursija bei konsultacijos
Pirmadienį, spalio 1 d., visą dieną senjorai laukiami Visuomenės sveikatos biure – čia kompetentingi specialistai norintiesiems atliks nemokamą kūno kompozicijos analizę ir suteiks individualią konsultaciją. Kūno kompozicijos analizės metu senjorai sužinos ne tik savo kūno svorį, kūno riebalų kiekį, raumenų masę, kaulų masę bei kūno masės indeksą, bet ir dienos kalorijų normą, metabolinį (biologinį) amžių, kūno vandens kiekį, visceralinių riebalų lygį. „Brandus amžius nebūtinai turi ateiti kartu su liga ar vargais – rūpindamiesi savo sveikata galime senti oriai, nepatirdami didelių sunkumų“, – teigė Palangos miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė Agnė Leonavičiūtė.
Mankšta ir sportas
Pirmadienį visą dieną veiklos senjorams siūlys ir Palangos sporto centras. „Judėjimas, aktyvus gyvenimo būdas yra labai svarbus bet kokio amžiaus žmonėms, tad Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną senjorus kviečiame pajudėti, pasimankštinti, pasikonsultuoti su specialistais“, – sakė Palangos sporto centro direktoriaus pavaduotojas Saulius Simė.
Brandaus amžiaus kurorto gyventojai ir svečiai miesto stadione laukiami jau 10 val. – esant geram orui, stadione, o jei lis – sporto arenoje bus vedama mankšta. Pasimankštinus, nuo 11 val. iki 13 val., norintieji galės nemokamai žaisti stalo tenisą, nuo vidurdienio iki 14 val. – naudotis treniruoklių sale. Vakarop, nuo 16 val. iki 18 val., senjorai galės nemokamai naudotis stadiono bėgimo takais. Čia jie galės ne tik pabėgioti bendraminčių būryje, bet ir turės galimybę pasikonsultuoti su lengvosios atletikos treneriais.
Sveikatos centras „Energetikas“ senjorus taip pat ragina būti aktyvius ir kviečia spalio 1 d. nemokamai vieną valandą pasiplaukioti „Energetiko“ baseine. Tikslų apsilankymo laiką būtina suderinti su „Energetiko“ administracija. „Suprantame, kad senjorai ne visuomet gali sau leisti lankytis baseine tiek dažnai, kaip to norėtųsi. O juk plaukiojimas yra ne tik pramoga, bet ir labai naudinga sveikatai veikla. Tad džiaugiamės galėdami senjorus pasveikinti Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos proga bei pakviesti pasimėgauti baseino teikiamais malonumais“, – kalbėjo Gintautė Matulevičiūtė, sveikatos centro „Energetikas“ direktorė.
Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną senjorams siūlomos ir SPA akcijos: „Spa Levanda“, įsikūrusi viešbutyje „Grand Baltic Dunes“, kviečia pasirinkto (viso kūno ar nugaros) 30 min. trukmės masažo už 10 eurų, o „Atostogų parke“ 3 val. trukmės apsilankymas vandens ir pirčių erdvėje kainuos tik 8 eurus, o dovanų – mineralinio geoterminio vandens procedūra.
Elektromobilis ir pramogos vaikaičiams
Pramogų senjorams spalio 1 d. bus siūloma ir daugiau. Pavargusieji nuo sporto, vidurdienį laukiami Jūratės ir Kastyčio skvere – kaip ir praėjusiais metais, kurorto verslininkas Dainius Drungilas nuo 12 val. iki 14 val. kviečia senjorus į nemokamus pramoginius turus po Palangą elektromobiliu nuo Jūratės ir Kastyčio skvero. Būtina išankstinė registracija.
D. Drungilas teigė puikiai suprantantis, kad seneliams veikiausiai nėra didesnio džiaugsmo, nei turiningai praleisti laiką su savo vaikaičiais. „Praėjusiais metais pasivažinėjimo elektromobiliais pramoga sulaukė didžiulio senjorų susidomėjimo, todėl šiais metais kviečiame juos šiuo džiaugsmu pasidalinti ir su savo vaikaičiais – atsivesti mažuosius kartu su savimi“, – kalbėjo verslininkas. Jei spalio 1 d. lis lietus, užsiregistravusiesiems pramoga bu perkelta į kitą dieną.
Pabrėždamas kartų ryšio svarbą D. Drungilas spalio 1 d. siūlo ir kitą pramogą – verslininkas kviečia senelius turiningai leisti laiką su savo vaikaičiais „Palangos vasaros parke“. Nuo 11 val. iki 19 val. vaikai, kuriuos atlydės seneliai, nurodytu laiku „Palangos vasaros parke“ galės pramogauti nemokamai. „Ne visuomet seneliai turi finansinių galimybių palepinti savo vaikaičius. Tad neabejoju, kad Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną daugelis norės pasinaudoti galimybe ir ne tik patys papramogauti, bet palepinti savo kone mylimiausius žmogučius – vaikaičius“, – sakė D. Drungilas.
Protų mūšis
Palangos miesto savivaldybės viešoji biblioteka taip pat jungiasi prie Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos ir kviečia senjorus pasitikrinti savo žinias bei pasirungti „Senjorų protų mūšio“ kovoje, kuri bibliotekoje užvirs 15 val.
Senjorai kviečiami būti aktyvūs ir burti bendraminčių komandas. Jei komandos suburti nepavyks – ne bėda, kadangi registruotis žaidimui gali ir pavieniai asmenys – iš norinčiųjų pasirungti bus sudaromos komandos. Registruotis į šį smagų žaidimą galima iš anksto arba renginio vietoje.
Spektaklis senjorams
Duris senjorams pirmadienį plačiai atvers ir Kurhauzas – 17 val. „Grubusis” teatras dovanos spektaklį „Laikykis, Vydūne!” (režisierius V. Milinis).
Didelio populiarumo Dainų šventės Teatro dienoje susilaukęs spektaklis bus dar kartą nemokamai parodytas vietinei bendruomenei. Ritmo, šokio, dainos stilistika interpretuojamas ne tik filosofo Vydūno gyvenimo ir kūrybos moto: „Gyvename, kad žmoniškėtume“, bet ir J. A. Greimo, V. Landsbergio refleksijos apie žmogaus bei tautos situaciją šiuolaikiniame pasaulyje.
Siurprizas – nemokama loterija
Susirinkusiųjų į spektaklį laukia ir malonus siurprizas – nemokama loterija. Prizus, siekdami pradžiuginti senjorus, įsteigė Palangos viešbučių ir restoranų asociacijos nariai.
Loterijoje bus galima laimėti viešbučio „Kerpė“ dovaną – 4 asmenims skirtą 2 val. trukmės apsilankymą turkiškoje garinėje pirtyje, viešbučio „Amberton Green Apartments“ prizą – 1 val. trukmės pasilepinimą SPA centre (baseinas, sūkurinės vonios, pirtys). Sveikatos centras „Energetikas“ kvies pasiplaukioti baseine, viešbutis „Senoji Hansa“ dovanos 1 val. apsilankymą SPA zonoje (sūkurinės vonios, sauna) darbo dieną, nuo 13 iki 19 val.
O štai kavinės „Monika“ ir „Molinis ąsotis“ senjorams dovanos po 50 Eur vertės dovanų kuponą. Šie du prizai bus skirti dviem geriausiai pasirodžiusioms „Senjorų protų mūšio“ komandoms.
Verslininkų vaišės
Palangoje jau tapo graži tradicija, kad vietos verslininkai pagyvenusius žmones šią dieną taip pat kviečia pasimėgauti nemokamu puodeliu kavos, arbatos ar paskanauti deserto. Ne išimtis ir šie metai – Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną, spalio 1 d., Palangos viešbučių ir restoranų asociacijos nariai pagyvenusiems žmonėms dovanoja visą puokštę pramogų.
Kava arba arbata nemokamai pasivaišinti senjorai galės kavinėse „Molinis ąsotis“, „Monika“, restorane „Žuvinė“, viešbutis „Vanagupė“ (bare), viešbutis „Alanga” nuo 12 val. iki 15 val. vaišins arbata ir obuolių pyragėliu. „Restoranas 4“ šią dieną ne tik vaišins senjorus kava, bet ir pritaikys jiems 50 proc. nuolaidą restorano valgiaraščiui, „Senoji Hansa“ vaišins kava ar arbata, o pyragėlis kainuos tik 1 eurą, o štai viešbutyje „Gabija“ desertas krembriulė ir kavos ar arbatos puodelis senjorams kainuos tik 2 eurus. Nuolaidą taikys ir greito maisto restoranas VAN WURST – čia senjorams bus suteikiama 20 proc. nuolaida.
Palangos viešbučių ir restoranų asociacijos prezidentė Ingrida Valaitienė atkreipė dėmesį, kad vietos verslininkai kasmet vis aktyviau jungiasi prie Savivaldybės kvietimo paminėti Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną. „Pirmiausia tai – kilnus tikslas, be to, pastebime, kad pasibaigus vasarai, auksinį rudenį Palangoje ypač mėgsta brandesnio amžiaus žmonės. Jie mėgaujasi mažais malonumais, mokas džiaugtis smulkmenomis – gal tai duoda patirtis? Tiesiog pastebime, kad senjorai myli Palangą, o jei jau yra Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena, kodėl jos nepaminėti?“, – kalbėjo I. Valaitienė.
Rožinio maldos eisena
O papramogavus, rimtai maldai pakvies Palangos parapijos klebonas Kęstutis Balčiūnas. „Šią dieną tradiciškai renkamasi prie Birutės kalno, iš kur pajudės „Rožinio maldos“ eisena. Senjorai joje taip pat labai laukiami“, – sakė klebonas.
16.30 val. į susirinkusiuosius prie Birutės kalno kreipsis Telšių vyskupas Kęstutis Kėvalas, 17 val. „Rožinio maldos“ eisena pajudės link Palangos švč. Mergelės Marijos Ėmimo į dangų bažnyčios, kur 18 val. bus aukojamos šv. Mišios.
Muziejai – pirmadienį ir antradienį
Praturtėti dvasiškai kvies ir miesto muziejai. Pirmadienį, spalio 1 d., senjorai nemokamai galės apsilankyti Kurorto muziejuje, kur šiuo metu veikia J. Kazicko paroda. Taip pat besidominčiųjų lauks V. Kuso šunų muziejus.
Aktyviai Tarptautinę pagyvenusių žmonių dieną praleidę senjorai antradienį, spalio 2 d., taip pat kviečiami lankytis muziejuose. Duris senjorams atvers A. Mončio namai-muziejus, o susipažinti su valstybės kūrėjais pakvies J. Šliūpo muziejus.
Norintieji spalio 2 d. kviečiami pasimėgauti ir muzika – S. Vainiūno meno mokyklos mokiniai kartu su savo mokytojais mokykloje rengs trumpas Muzikines pertraukėles S. Vainiūno meno mokyklos vitražo erdvėje. Renginys „Muzikinės pertraukėlės“ yra skirtas Tarptautinėms Muzikos ir Mokytojų dienoms pažymėti ir Mokyklos 60 metų sukakčiai paminėti.
Muzikiniai 10 minučių trukmės meno mokyklos auklėtinių pasirodymai vyks nuo 14.55 val. iki 15.05 val.; nuo 15.40 val. iki 15.50 val.; nuo 16.35 val. iki 16.45 val.; nuo 17.30 val. iki 17.40 val
Parengta pagal Palangos miesto savivaldybės informaciją
